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		<title>草花木果　口コミで評判のトライアルセット｜草花木果の口コミ</title>
		<link>http://www.abowp.com/</link>
		<description>草花木果の口コミで評判のトライアルセットを選ぶポイントを紹介します。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 5 Apr 2010 20:12:36 +0900</lastBuildDate>
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			<title>草花木果　透肌　口コミレビュー</title>
			<link>http://www.abowp.com/touki.html</link>
			<description><![CDATA[
草花木果 透肌スキンケアはは毛穴ケアで人気のシリーズです。このシリーズは、お肌に負担をかけないナチュラルピーリングで古い角質を取り除き、キメの整った潤いのあるお肌に導きます。使ってみた使用感をレビューしますので参考にしてくださいね。草花木果 透肌スキンケアトライアルセットはのラインでセットになっています。そしておまけとしてクレンジングのサンプルとコットンがついてきました。
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 20:11:40 +0900</pubDate>
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			<title>ニキビ跡をケア</title>
			<link>http://www.abowp.com/ato.html</link>
			<description><![CDATA[
ニキビケアだけでは改善できないのがニキビ跡。炎症を起こし、膿が溜まった状態の場合、ニキビ跡の原因につながります。ニキビ跡には二つの種類があります。シミのような跡と凹凸ができてしまう跡です。シミみたいに色素が沈着してしまった場合は、ケア次第で綺麗に治る場合があります。まずは肌への刺激が少ない化粧品を使うことです。そして紫外線を浴びるなど肌への刺激になることは避けなければなりません。このニキビ跡はすぐに治るわけではないので根気強くケアを続けなければなりません。次にニキビ跡で凹凸ができてしまった肌へのケアです。凹凸ができてしまった肌は細胞が傷ついている可能性が高く、化粧品だけでの改善は難しくなります。細胞が破壊されていると、新しい細胞も作られないため、元通りの皮膚になるのが難しいのです。ただ、皮膚を清潔にし、紫外線などの刺激から肌を守ることで少しは改善されます。凹凸が気になるからといって、ファンデーションを厚く塗ってはいけません。さらなるニキビの原因になります。市販の薬で、ニキビ跡用の薬が売っていますが、なかなか治らない跡のために、最近ではレーザー治療やコラーゲン注入などで凹凸をなくすものもあります。どのやり方が良いとは一概に言えません。それぞれの肌に合わせたケアをする必要があります。あまり気になるようであれば、一度皮膚科に相談してみるのがよいでしょう。草花木果のトライアル＞＞＞肌悩みにあわせて選べるから、シンプルケアで“美しい素肌”へ！
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 20:02:09 +0900</pubDate>
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			<title>ニキビは潰すな</title>
			<link>http://www.abowp.com/tubusu.html</link>
			<description><![CDATA[
化膿してしまったニキビの膿を出したくて、ついつい潰してしまうという人は多いのではないでしょうか。しかし、ニキビを潰す事は絶対にしてはいけません。どうして潰すといけないのでしょうか。ニキビを潰すと跡が残るとよく言われていますが、それは潰した際に細胞を傷つけてしまい跡が残るのです。膿はでてきても、さらに肌が炎症をおこしてしまいます。手が清潔でなければ、雑菌が肌についてしまい、ひどい場合は感染症を引き起こしたりします。さらに、潰したことによりでてきた膿が肌のほかの部分につき、細菌が繁殖しニキビができてしまうことがあります。ニキビを無くしたくて潰しているつもりが、肌を痛める原因を作っていることになるので気をつけましょう。またニキビを潰したらいけないのは分かっているけれど、気になって何度も触ってしまうという人もいます。無意識のうちに触っている人も少なくないと思います。触ったニキビには雑菌がつき、さらに悪化させることにつながります。潰すつもりはなかったのに触っていたら潰れたということもあります。ニキビができたら、これ以上悪化させることのないように清潔に保たなければなりません。触ったり、潰したりはニキビを綺麗に治すのにとても邪魔な行為になります。綺麗な肌を保つためにも、ニキビができた時は手で触ったり潰したりしないという習慣を身につけましょう。草花木果のトライアル＞＞＞肌悩みにあわせて選べるから、シンプルケアで“美しい素肌”へ！
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			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 20:01:58 +0900</pubDate>
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			<title>ニキビをビタミンＣでケア</title>
			<link>http://www.abowp.com/bc.html</link>
			<description><![CDATA[
ニキビケアに効果的なのがビタミンＣです。ビタミンＣは皮膚の角栓をゆるめてくれ、過剰な皮脂分泌を抑えてくれる役割を果たしてくれます。さらに炎症を抑える役割もしてくれ、ニキビケアには欠かせないものになります。またビタミンＣが真皮に到達するとコラーゲンが生成され、ターンオーバーを行うための栄養分を作ってくれます。つまり、ビタミンＣを真皮まで届ける事ができれば、肌の内側からケアをすることができます。一般的なビタミンＣの摂取の仕方としては化粧水です。水溶性のビタミンＣ誘導体が入っている化粧水を選びましょう。化粧水の場合、角栓や皮脂の分泌に対する作用は得られますが、真皮までの浸透は難しいと言われています。しかし、肌には雑菌などが皮膚から入らないようにするための機能があり、化粧水では真皮までビタミンＣが浸透することはありません。真皮まで浸透させるためにはイオン導入する必要があります。化粧水を普通につける場合に比べて、イオン導入機を使うとただ顔につける場合に比べて５０～１００倍の浸透率があります。イオン導入はビタミンＣを浸透させることで、炎症を抑制してくれたり、色素の沈着も防止してくれたりします。真皮が生成されるため、ニキビ跡を改善してくれます。また美白効果も期待できるニキビケアになります。イオン導入機はお手ごろな物もありますし、使うとニキビだけでなく肌も綺麗にしてくれるので持っていても損はないですね。980円のイオン導入・超音波美顔器＞＞＞エステナードソニック草花木果のトライアル＞＞＞肌悩みにあわせて選べるから、シンプルケアで“美しい素肌”へ！
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			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 20:01:42 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>食生活を見直そう</title>
			<link>http://www.abowp.com/syokuji.html</link>
			<description><![CDATA[
ニキビのできる原因の一つが食生活です。洗顔料や薬に頼るのではなく食生活を見直してスキンケアを行いましょう。まず、ニキビの原因となるものは皮脂。つまり皮脂の分泌を促す食べ物は避ける必要があります。動物性脂肪の多い食事は皮脂が活発に分泌されるようになります。動物性脂肪が多く含まれるのはお肉ですね。皮脂が気になるようであれば、お肉より魚がメインの食生活にした方がよいでしょう。また、パンなどの炭水化物も消化されると最終的に皮脂の元になります。主食である炭水化物を食べないと言うわけにはいかないですが、量を減らすことはできます。そして糖分の高い甘いものも避けなければいけません。チョコレートなどは糖分も脂質もたくさん含んでいるのでニキビができやすい食べ物の一つです。逆に予防に役立つ食べ物もあります。それは皮脂の分泌量をコントロールしてくれるビタミンＢ２やビタミンＢ６を含む食べ物です。例えば、ビタミンＢ２はレバーや納豆、卵に、ビタミンＢ６は肉や魚の他に落花生などに多く含まれています。ただこれらのビタミンを上手くとることができない場合は、サプリメントを上手く利用してニキビを防ぎましょう。皮脂の分泌を促す食べ物のとりすぎはダメですが、適度に取る必要があります。ニキビケアとして食生活を正すのはいいことですが、極端に偏った食事をするのはやめましょう。逆に肌が荒れたりすることもありますので、正しい食生活を心がけることが大切です。草花木果のトライアル＞＞＞肌悩みにあわせて選べるから、シンプルケアで“美しい素肌”へ！
			]]></description>
			<pubDate>Mon, 5 Apr 2010 20:01:32 +0900</pubDate>
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		</item>
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